2020-09

心理職初の公認心理師についてと目指し方についてかいつまんで解説！現任者および正規ルートで資格取得を目指す人のおおまかなプロセスが分かります。資格試験の内容や合格率、勉強法、おすすめ参考書などを現役公認心理師の経験談からアドバイス。

ストレスについて心理学的観点から解説。セリエによるストレスの考え方や、ラザルスの認知的評価モデルを参考に代表的なストレスコーピングを例付きで紹介。何でも「ストレスのせい」と決めつける前に出来事や状況を振り返ってみることが大事。

マズローの欲求段階について分かりやすく解説！心理系大学院受験者や心理学に興味ある人必見。それぞれの欲求段階の具体的な例や欲求階層説の小話もあり。人のこころの健康は外堀を作ってからの方が豊かさを目指しやすいため、まずは３大欲求の充足を。

心理系大学院へ進学する前にやっておく方が良いこと３つを現役臨床心理士・公認心理師が紹介。大学院でかかる学費やその他の出費についても説明。おすすめは今後の研究について考えたり、アルバイト、精神疾患や統計知識をつけること。

LGBTをはじめ、性に関する用語がいまいち分からない人に向けて用語解説します。アライやクエスチョンズ、Xジェンダーなど、セクシャルマイノリティについてもっとも大切なのは、まずは相手を知り、理解すること。繊細なテーマだからこそ知って損なし。

臨床心理士資格試験の対策について、マークシート、論述、面接の攻略法を紹介。当ブログの関連記事をまとめました。試験の実際の様子や試験までに何をすればいいかが分かります。臨床心理士の業務や仕事事情のおさらいもできます。

心理系大学院の受験生必読！受験前の情報収集から出願時の研究計画書の攻略法、心理学、英語の受験勉強法、面接対策など、他にも勉強以外に大切な〇〇まで徹底紹介します。この１記事が院試までの拠りどころにもなります。詳細は各記事へのリンクへ。

ツンデレの魅力について心理学的観点から解説。人を操る行動応用分析の部分強化とゲインロス効果とは。知れば使えるモテテクニックも紹介。キーワードはタイミングとギャップ。人の印象は振れ幅が大きい方が良い？！中毒性があるためハマらないように注意。

睡眠について簡単に解説してから、多くの人に共通する睡眠の質の上げ方を紹介。睡眠は人それぞれの生活上のストレスの影響を大きく受けているため、個々人が生活リズムを整えることが最重要。メラトニンやセロトニンなどホルモンの知識も最低限解説。

心理系大学院受験対策において予備校の利用は必要なのか、独学で立ち向かえるのかを経験談を踏まえて解説。予備校利用の判断基準３つを紹介。カギは①専門科目を勉強できる環境、②英語への不安度、③仲間の支えが必要かどうか。