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ツンデレから学ぶ心理学的モテテクニック

沼にハマる心理 コラム
この記事は約8分で読めます。

こんにちは、臨床心理士・公認心理師のしあんです。

突然ですがみなさんの周りにツンデレはいますか?

実はツンデレからはモテるテクニックをはじめ、人をハマらせる大事な要素を学ぶことができます。

今回はツンデレに多い魅力的要素について、心理学的観点から部分強化(間欠強化)ゲインロス効果として説明していきます!

しあん
しあん

ちなみにしあんは知人曰く「特殊なツンデレ」らしい

闇しあん
闇しあん

特殊とは…

こんな人におすすめ!
・ツンデレが魅力的な理由を知りたい人
・ちょっとでもモテたいと思う人
・行動心理学の部分強化や、ゲインロス効果について知りたい人
・人をハマらせる術を知っておきたい人

ツンデレとは二面性

2人の人形

ツンデレとは、人間関係で普段は攻撃的な態度(ツン)をしていて、そうかと思えばたまに好意的な態度(デレ)を見せる二面性を指します。

性格特徴や属性と捉えられがちですが、厳しい一面と甘い一面をもっている意味では、誰もがツンデレといえますね。

しあん
しあん

「べっ別にあんたのことなんか好きじゃないんだから!」が定番フレーズ

闇しあん
闇しあん

アメとムチに似てる

代表的なツンデレキャラ紹介①涼宮ハルヒ

正直ツンデレ要素なキャラクターは大勢いますが少しだけピックアップ。

『涼宮ハルヒの憂鬱』シリーズの「涼宮ハルヒ」はツンデレ代表格ですね!

極度の負けず嫌いで気の強いハルヒは、非日常を求めて主人公のキョンをとにかく振り回しまくりますが、

少しずつキョンへの恋愛感情が垣間見えかわいい一面があります。

2003年から角川スニーカー文庫より出版されており今では古いラノベですが、令和2年11月25日に続巻『涼宮ハルヒの直観』が発売されたのでファンはチェックしてみてください!

活字が苦手でもテンポの良い学園・SFもので読みやすいですよ。

代表的なツンデレキャラ紹介②惣流(式波)・アスカ・ラングレー

『新世紀エヴァンゲリオン』のアスカもツンデレ代表な有名キャラです!

容姿端麗、知能明晰でプライド高いアスカの口癖は「あんた、バカぁ?」でキッツいですね。

主人公・碇シンジを異性として気にするもののその気持ちをうまく表に出せなかったり、時折見えるもろさがかわいく魅力的なキャラです。

しあん
しあん

ツンデレキャラってもしかして情緒不安定が多い?

闇しあん
闇しあん

特殊ツンデレ?なしあんは情緒カオスだしあり得る

ハルヒやアスカのようなツンデレキャラは他にもいるので、懐かしい人や癒されたい人は是非アニメを見てみてください。

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ツンとデレのギャップに中毒性を感じやすいですが、中にはツンデレが苦手な人ももちろんいます。

ですがツンツンした状態から急に見せるデレ…というタイミングは、実は心理学的に病みつきになるある効果が働いています。

中毒性のある「部分強化(間欠強化)」

トランプとチップ

ある行動に対してたまに報酬がもらえることを部分強化と言います。

(部分)強化…報酬などの刺激により行動が増えること。部分強化なら、特定の行動に特化した強化。

パチンコやギャンブルが代表的な例で、不定期に勝ったり負けたりしますよね。

負ける方が多くてもたまに勝てると「やった!!次またいける!もう1万円追加だ!」。

このように、いつ勝てるか分からないけれどたまに勝てる快感にハマる心理的なメカニズムがあります。

ツンデレでも、「普段ツンツンしているのにたまにみせるデレがご褒美になって病みつきになる」という点で部分強化が働いていると考えられます。

しあん
しあん

強化など行動心理学の基礎はこっちの記事で勉強してね

しあん
しあん

依存するまで人に強化されるときはこちらもチェックを…

強化に関するこんな実験があります。

▼ネズミやハトの実験 by B.F.スキナー
1匹のネズミ(ハト)を、レバーを押すとエサが出てくる箱に入れた実験があります。
はじめは偶然レバーを押してエサ(強化子)をゲットした動物が、次第に学習する(強化される)内容で、

① レバーを押すたびに毎回エサがもらえる連続強化
② レバーを押してもたまにしかエサをもらえない部分強化

どちらの行動が増えたかというと…結果は②の部分強化でした!

① の連続強化では飽きてしまったのに対し、
② の部分強化は不定期にエサがもらえて欲を刺激されたのです。

しあん
しあん

毎回ご褒美もらえるなら、欲しい時だけ頑張ればいいもんね

ツンデレに強化を当てはめてみましょう。

たとえば連絡が遅れるたびに、普段強気な彼女が毎回拗ねたり寂しがるパターンが分かると「またかよこいつ…」とうんざりしがち。

しかし、連絡が遅れてもツーンとしたりたまに拗ねたり寂しがる方が「かわいいなぁこいつ~!」と思えやすいですよね。

ツンデレの法則が読めない人こそ、不定期に見えるデレの病みつき度が高く魅力的というわけです。

しあん
しあん

ツンとデレ(ご褒美)の割合や感覚の話だね!

ギャップ萌えな「ゲインロス効果」

空に飛んでいく風船

ゲインロス効果とは、プラスやマイナスの評価の幅が大きい相手に好感度を抱きやすい心理的メカニズムです。

常に好意を向け続けてくれるデレ100%な彼女よりも、人の悪い部分(ツン)を見た後に良い部分(デレ)を見る方が好感度は上がりやすいのです。

しあん
しあん

ギャップ萌えってやつね

闇しあん
闇しあん

常に100%デレデレもたまらん

▼魅力の実験by E. Aronson & D. Linder
サクラの男子学生が、実験参加者の女子学生にいろんなパターンの評価を与えてみた。
① 「よっ!かわいい!最高!」とか毎回高評価
② 「ブッサ!まじムリ…」とか毎回低評価
③ 「ぶりっ子かと思ったけど…ちがうね、かわいい!」とか低評価からの高評価
④ 「かわいいね!でもぶりっ子かぁ」とか高評価からの低評価

女子学生にサクラの印象を訪ねてみたら…③>①>②>④
③低評価からの高評価パターンが一番好感度が高く、
④高評価からの低評価パターンが一番最悪な結果でしたとさ。

闇しあん
闇しあん

割と失礼な実験してるよね

第一印象悪い状態から、少しずつ高評価をされる方がうれしい(ゲイン効果)。

最初すごく高評価だったのに、どんどん印象悪くなる気分の悪さ(ロス効果)

最初から高評価ももちろん魅力的ですが、モテたい人は低評価→高評価のゲイン効果を狙うのもありですね。

闇しあん
闇しあん

ゲイン効果のためにあえて悪口言うのは止めような!!信頼なくすだけで回復できるとは限らないから!!

悪口から始まる下手な狙い方はせず、

・LINEの文面で最初は「うん。了解。」などそっけないやりとりから、次第に絵文字や顔文字を使ったり、「わかったよー!^^」など柔らかい印象に変えていく。
・声をかけられても聞こえなかったフリして喋らない日もあれば、翌日にはにこにこ喋る。

などで狙っていきましょう!(笑)

しあん
しあん

偏差値42が国立大学院行ったしあんももしかしてゲイン効果?!

闇しあん
闇しあん

しあんの場合は偏差値42だった過去をなぜか信じてもらえず嫌味と言われる

しあん
しあん

解せぬ…(泣)

闇しあん
闇しあん

特殊ツンデレだからか、モテるとはよく言われるね

しあん
しあん

変なのからな!解せぬ!!!

おわりに:人をハマらせるにはデレ(ご褒美)を見せるタイミングが重要!

女性と上向き矢印

「好きな気持ちをうまく表せない」などのツンデレから学ぶ、人をハマらせる魅力は

部分強化(間欠強化)不定期にデレ(ご褒美)を見せる
ゲインロス効果…低評価→高評価のギャップをつける

これら2つがポイントです。

常に高評価で常にデレ(ご褒美)を見せる人も一見好ましいですが、人間は慣れる生き物なのでもっと上を求めるようにもなりますし、プラスマイナスの評価の幅が小さい相手は物足りなくなり飽きられる可能性が高いです。

闇しあん
闇しあん

欲しがりさんめ

対人関係で使えるこれらの心理的メカニズムは、恋愛だけでなく営業などの仕事やタラシにも十分活かせます。

タラシに遭ってしまった場合はLINEブロックしたり関わりを断つことで、強化されないように自己防衛しましょう!

ギャンブルなど依存の場合は専門的な医療機関の力を借りながら向き合うことがおすすめです。

しあん
しあん

根本的には依存を断つが基本ですね

 

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