一般～心理系大学院～心理職まで通じる知識

心理系大学院の院試や、臨床心理士・公認心理師資格試験に出やすい家族療法の最低限の考え方をざっくり解説！家族療法で使われやすい技法の用語についても最低限解説。IPは問題児ではなく、家族の機能不全という問題を代表した存在。家族関係大事。

人間関係、仕事、家事などストレス社会な現代において心はダメージを受けやすいので、心の回復力・「レジリエンス」を高めることが重要。臨床心理士・公認心理師がレジリエンスについてザックリ解説。心理系大学院の院試にも出るので概要はせめて覚えよう。

心理統計の基礎、統計的仮説検定の考え方を臨床心理士・公認心理師が解説！心理の研究ではある出来事を偶然とみなし、差はないとする帰無仮説を棄却して、有意差はあるとする対立仮説の採用を目指すのが主流。帰無仮説の棄却・採用のリスクは覚えておこう。

心理系大学院院試や資格試験頻出のうつ病について、臨床心理士・公認心理師がざっくり解説。世間的にも有名な、心の風邪ことうつ病、どれだけ知っていますか？気分の落ち込みや興味・意欲の低下はうつのサイン。とにかく話を聴いたり医療機関につなげよう。

精神疾患のうちの1つ、いくつもあるパーソナリティ障害（人格障害）について、臨床心理士・公認心理師がざっくり解説。心理系大学院受験生は、まずは各名称と大まかな特徴を覚えよう。人格障害は長年かけて形成される性格の尖った癖みたいなもの。

性格特性論について、性格類型論と比較しながらメリット・デメリットを解説。性格類型論の代表例も紹介。人の性格は1つの言葉では言い表せないため、いろいろな側面をもっていることを知り、受け止めることが自己理解には大切。

血液型診断など日本人大好き性格分類について、心理学では性格類型論という名前がついており、心理学の専門家がそのメリット・デメリットをざっくり解説。性格類型論は性格特徴を大まかに把握できる反面、個々の能力を細かく把握するには向いてないので注意。

人の成長で遺伝と環境、どちらが大切なの？という問いに、現役臨床心理士・公認心理師がざっくり解説。心理学の歴史上の批判の流れも緩く紹介します。現在の主流は、遺伝も環境も相互作用する説ですが、成熟優位説のレディネスという概念も押さえよう。