コラム メンヘラ＝境界性パーソナリティ障害？つき合い体験と対応
臨床心理士・公認心理師の戯れ言。メンヘラのイメージと境界性パーソナリティ障害（BPD）の特徴は似ている？人間関係、自分や他人への評価、情緒などとにかく不安定なパートナーとつき合う大変さと対応の極意を経験談から紹介。
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コラム 【恋愛心理学】ピークエンドの法則｜終わり良ければ本当に良し
恋愛や人間関係で相手に好印象をもってもらうには、ピークエンドの効果を使ってみよう。人は過去の体験を判断する材料として、感情的な絶頂期であるピークと、出来事の締めくくりであるエンドを基準に用いやすい。相手のことを思いやって丁寧な態度をとろう。
コラム 【恋愛心理学】現状維持バイアスとは？｜人が恋愛に憶病になる心理
「変わりたいけど変わるのが怖い」から今のままを選ぶことを現状維持バイアスは日常あるあるで、恋愛関係でもあるある！別れたいけどなかなか別れない、付き合いたいけど踏み出すのが怖い等、ネガティブな変化だけでなくポジティブなイメージも持ってみよう。
コラム 愛着障害の症状と改善―症状に近いマンガキャラの例で解説してみた―
ASDやADHDと誤診されて見逃されやすい愛着障害について、現役臨床心理士・公認心理師が有名マンガのキャラクターを例にざっくり解説！反応性アタッチメント障害も脱抑制型対人交流障害も、どちらも愛着未形成で、人との距離感が分からない背景あり。
コラム 【心理学】愛着の意味と影響をかみ砕いて解説！
心理学でも子育てでも重要な概念・愛着について、心理学の観点から定義や愛着が与える影響を解説。親子の絆が形成されないと子どもの発達遅れに影響あり？！発達障害とは違う愛着障害の原因にも。乳幼児の時期は特に親子の情緒的な交流を楽しもう。
コラム 【心理学】認知的不協和理論－相手に好きになってもらうには？－
社会心理学・認知的不協和理論は、恋愛にも応用可能？言動に一貫性をもたせたくなる人の心理につけこんで、気になる人にはお願いやワガママを伝えて好意をもってもらおう！認知は歪めすぎると偏見になったり、人の意見を聞けなくなるので注意が必要。
コラム 心理学検定のメリット・難易度・勉強法は？合格者がはっきり解説！
心理学検定とは、心理学の基礎の学びの証明書。心理学検定1級合格者・臨床心理士・公認心理師がメリットや解説。心理学検定は、誰でも受検可能。心理学を究めたい人の力試しに最適で、自分の心理学の基礎知識の習得度の把握ができます。
コラム 【心理学】バンデューラのモデリング理論－効率的な学習とはー
人は自分が経験していないことからも学習することができる！モデリング理論を応用すれば、他人を見て効率的な学習が可能。見て真似するだけでは効果半減。即フィードバックすることで自発行動を強化しよう。SSTやアサーションで円滑な人間関係を築こう。
コラム 【社会心理学】印象操作する2つの方法②～好印象を持続せよ～
人から良く見られるために気をつけるべきことを社会心理学の観点から紹介。ハロー効果や摂取理論を意識して、第一印象とその後のコミュニケーションを良好に保とう。良くない面は隠したり嘘つくのではなく、誠実に伝えることが好印象持続のカギです。
コラム 「怖いもの見たさ」の心理と対処
こんにちは、臨床心理士・公認心理師のしあんです。
みなさんはこんな経験ありませんか。
✓本当は怖いの苦手なのに気になって漫画見て後悔…
✓【グロ注意！】を見て気分悪くなる…
✓「絶対に○○するな」と言われているのに気になって…
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